自古以来，人们都遵循“春种、夏耕、秋收、冬藏”这种节气规律生活着，然而我们的头发生长也是随着春、夏、秋、冬季节的变化，出现“枯败荣衰”，因此春季养发是顺应天时。为什么说春季养发是一年中最好的时机呢!根据不同季节的特点进行针对养发是很有必要的。

循天时之变，一年四季，构建了自然界一切生物的春生、夏长、秋收、冬藏这么一个自然规律。按照中医学传统的理论来看，人体必须遵循天时变化，调养精神、饮食与起居，来适应四时的变化，达到保养精神和元气、避免病邪侵害、健康长寿的目的。

广西壮族古部落（现百色地区凌云县一带）经常采用当地的草本植物加水煮沸，对头部进行熏蒸来治疗各种疾病，这就是最早的中药熏蒸疗法，也就是现在的头疗！

三伏天是整个夏季中最热的时间段，这个时间阳光毒辣，紫外线强，经过三伏天后，很多人的头发和头皮健康受到了影响。下面给大家分享一些三伏天养发的一些知识。

头发异常脱落是因为毛乳头异常使毛母细胞功能减退，导致头发生长停滞甚至脱发。而遗传因素、神经因素、内分泌紊乱、头皮环境污染和系统性疾病等都会导致毛母细胞功能衰退。

姜泥头疗无论是改善发质、控油防脱还是安神醒脑、排寒祛湿，无疑是现代人健康养生的一种很好的方法，但是这种很棒的健康养生方法，也不是都能适用于所有人群，存在以下问题的人群不建议使用姜泥头疗。