2022年三伏天时间表： 一伏（初伏）：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天； 二伏（中伏）：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天； 三伏（末伏）：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天。

随着生活节奏加快，现代人面临的生活，工作，经济，竞争等压力都比较大。因此很多人都存在失眠多梦、神经衰弱、神经性头痛，注意力不集中等症状。

从现代医学的角度研究，白发的产生和人体内自由基过多加速了黑色素细胞衰老，分泌黑色素功能减退有关。

三伏天是整个夏季中最热的时间段，这个时间阳光毒辣，紫外线强，经过三伏天后，很多人的头发和头皮健康受到了影响。下面给大家分享一些三伏天养发的一些知识。